domov / BLOG / Kako očistiti črevesje

Kako očistiti črevesje

Colon Cleanse Machine

  • Prvi korak pri čiščenju črevesja je, da se osredotočite na zdravo prehrano. Uživanje prehrane, bogate s sadjem, zelenjava, polnozrnate žitarice pa so bistvenega pomena za ohranjanje zdravja črevesja.
  • Vključitev probiotikov v vašo prehrano, kot sta jogurt in kefir, lahko tudi pomaga uravnotežiti bakterije v črevesju.
  • Pitje veliko vode lahko tudi pomaga ohranjati vaše črevesje zdravo.

 

Stopite v stik z nami prek spleta prek Whatsappa:

Sorodni predmeti