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What to Eat to Clean Colon?

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What to Eat to Clean Colon?

August 9, 2023

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  • Eat more fiber-rich foods like fruits, vegetables, Vollkorn, and legumes.
  • Drink plenty of water to help flush out toxins and waste from your colon.
  • Include probiotic-rich foods like yogurt, kefir, and fermented vegetables to improve gut health.

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