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Comment nettoyer votre intestin en toute sécurité

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  • Consultez un professionnel de la santé avant de tenter tout type de nettoyage ou de désintoxication.
  • Commencez par un nettoyage doux, comme boire de l'eau tiède citronnée ou une tisane le matin..
  • Évitez le jeûne ou la restriction calorique extrême car cela peut entraîner des carences nutritionnelles et nuire à l’organisme..
 

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