Domov / BLOG / Ako si prirodzene čistíte hrubé črevo?

Ako si prirodzene čistíte hrubé črevo?

Colon Hydrotherapy Equipment H8311

Existuje niekoľko prírodných spôsobov, ako vyčistiť hrubé črevo. Tu je niekoľko tipov:

  • Jedzte veľa potravín bohatých na vlákninu, ako je ovocie, zeleniny, a celé zrná
  • Zostaňte hydratovaní pitím veľkého množstva vody
  • Cvičte pravidelne
  • Zvážte prírodné doplnky, ako je psyllium alebo ľanové semienko

 

Kontaktujte nás online cez Whatsapp:

Súvisiace položky