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Comment nettoyez-vous le colon?

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  • Le nettoyage du côlon peut se faire par le biais d’un régime, suppléments, ou des procédures comme l'hydrothérapie du côlon.
  • Adoptez une alimentation riche en fibres et en eau, ou envisagez des suppléments comme l'oxyde de magnésium ou la cosse de psyllium.
  • Consultez un professionnel de la santé avant de tenter un programme de nettoyage du côlon.
 

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