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Cómo limpiar el tracto digestivo?

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  • La mejor manera de limpiar tu tracto digestivo es seguir una dieta rica en fibra y agua..
  • Comer muchas frutas, verduras, y los cereales integrales pueden ayudar a que su sistema digestivo funcione sin problemas.
  • También puedes beber mucha agua durante el día para ayudar a eliminar los desechos y las toxinas de tu cuerpo..
 

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