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Quali alimenti aiutano a pulire il colon?
- Alimenti ricchi di fibre, come la frutta, verdure, e cereali integrali, può aiutare a mantenere il colon pulito e funzionante correttamente.
- Altri alimenti noti per promuovere la salute del colon includono lo yogurt, cibi fermentati, e alimenti ad alto contenuto di probiotici.
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