توهان جي آنڊن کي ڪيئن صاف ڪجي?
توهان جي آنڊن کي ڪيئن صاف ڪجي?
پنهنجي آنڊن کي صاف ڪرڻ لاءِ, توهان کي هڪ اعلي فائبر غذا کائڻ گهرجي ۽ گهڻو پاڻي پيئڻ گهرجي. توھان پڻ ڪوشش ڪري سگھوٿا قدرتي ليڪسيوٽيون استعمال ڪرڻ جھڙوڪ psyllium husk يا senna leaf tea. بهرحال, کولن هائيڊروٿراپي توهان جي آنڊن کي صاف ڪرڻ جو تمام مؤثر طريقو آهي.
WhatsApp پاران آن لائن اسان سان رابطو ڪريو:
