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Como você limpa seu cólon naturalmente?

Colon Hydrotherapy Equipment H8311

Existem algumas maneiras naturais de limpar seu cólon. Aqui estão algumas dicas:

  • Coma muitos alimentos ricos em fibras, como frutas, vegetais, e grãos integrais
  • Stay hydrated by drinking plenty of water
  • Exercise regularly
  • Consider natural supplements like psyllium husk or flaxseed
 

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